15.05.20, 10-11 (12:00)
Eine Fußmassage muss nicht lange dauern um ihre Wirkung zu zeigen.
Einfach mal zum Entspannen zwischendurch, als Hilfe für Kiddos zum Einschlafen, zum Zwecke in Beziehung zu treten und die Körper gemeinsam sprechen zu lassen. Fuß-Massage wirkt ganzkörperlich und ist immer geben-nehmen im Austausch, für alle Beteiligten.
Du kannst alleine teilnehmen, und/oder mit Kids, Mitbewohnis, Partner_innen.
Wir gehen einfache Techniken durch, probieren aus, wie der Kochlöffel oder Schraubenzieher uns behilflich sein kann, wenn wir mal keinen speziellen Massagestick zuhause oder mit dabei haben. :)
Bitte bereite eine bequemen Platz zum Sitzen, oder Liegen, wenn du eine andere person massierst, vor. Wenn dein Massage-Werkzeug auf einer Seite scharf ist wie bei einem Schraubenzieher oder Schäler, umwickel es bitte mit einem Tuch oder Ähnlichem, um deine Hände und den Körper der anderen Person zu schützen.
Nach dem Programm ist Zeit für Austausch und Q&A wenn du magst.