mit unserem guest-host Leni
19.04.20, 10:00-11:30
Corona Connect proudly presents: Our Guest Host Leni Kastl!
Auch Orgonomics, Tension Release Yoga usw. genannt, ist die Schmetterlingsübung eine Möglichkeit, durch feinste Vibration die Muskulatur des Beckens aufzulockern. Dadurch kann Energie in Fluss
kommen und blockierte Kraft frei werden. Dies geschieht dadurch, daß wir die im Liegen aufgestellten Knie ins Zittern geraten lassen und wir diesen Prozess durch bewußtes Atmen
unterstützen.
Bei diesem Termin gibt es erst eine ausführliche Erklärung mit Anschauungsmaterial um zu zeigen, worauf es bei der Übung ankommt und wie wir sie gut für uns nutzen können. Anschließend hast du
die Möglichkeit, online mit der Gruppe die Übung mitzumachen.
Die Schmetterlingsübung wird bei vielen Körperarbeitsmethoden von Bioenergetik über Tantra bis zur Traumaarbeit verwendet. Sie ist manchmal nicht so beliebt, weil sich der Prozess mitunter nicht
so rasch einstellt. Deshalb ist es mir wichtig zu erklären, worauf es ankommt.
Bitte bereite dir ein Bodenmatte und evt. ein Polsterl und eine Decke vor. Zieh bequeme Kleidung und dicke, nicht zu locker sitzende Socken an.
Ich freu mich auf dich!
Leni Kastl, Sexological Bodyworkerin*
https://baubobodywork.com