mit euren Hosts Lukas und Lian
21.04.2020, 18:50-20:00
Atemübung.
Zentrierung.
Meditation.
Eine Stunde für dich, zum Hier sein, Runterkommen, Ankommen, Orientieren, zur Ruhe kommen und um Kraft zu tanken.
Alle die wollen können teilnehmen, du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst in jeder Position mit dabei sein.